左足を捻挫＋ヒビから３ヶ月。徐々に足の動きも良くなってきたけど、まだイマイチ。
１１月下旬から電車通勤も復帰したけど、未だに杖を持たずに通勤する自信がありません・・・
２カ月ぶりの電車通勤～でも、杖はまだ持ってます
左足首を捻挫＋ヒビで、現在リハビリ中です。 ケガをしてから二カ月、車で通勤していました。 片道31キロで、朝は渋滞にハマらないよう6:10に家を出て職場まで1時間かからない位の通勤時間。 でも帰りはまともに渋滞にハマってしまい、１時間30分...
kimikonosora.com
2023.11.17
ケガする前は何でもなかった道路の少しの凹みや傾斜も、ケガをしてからは敏感になりました。
ちょっと足がグラっとするだけでも痛みが未だにある・・・
主治医は『だんだんと良くなっていくから』と言うけど、その日はいつなんだ(T_T)
公共交通機関を利用する場合の杖は、自分を支えるだけでなく、言い方が合ってるかどうかは置いといて
周りへのアピールでもあるのかなと思いました。
今の状態でコケてしまったり足を捻ってしまうと、ケガが悪化する事は間違いない。
だから、
ぶつからないでね
避けて歩いてね
のアピールでもあると思いました。
電車は座れるであろう時間帯を選んだり、早めに行って並んで、譲ってもらう事がないようにしています。
譲ってもらうまでもないけど、なるべくなら座りたいし。
並んで待っている時も、乗車も下車も周りの方は気を付けてくれる方が多いです。
でも一度、押されて危なかった事はありました^^;
割り込みや押しのけて乗車なんてもっての外！
今まで通勤で高齢の方や身体が不自由な方には席を譲ってきました。
白杖を持っている方の誘導も何度かした事はありました。
自分が逆の立場になって改めて気付く事もあって、
公共交通機関利用の際は
周りへの注意・気遣い
が必要だなぁと再確認した次第です。
何事も経験は大事。
でも・・・なるべくならもう二度とこんなケガはしたくない・・・
今年も残り僅か。
来年は健康体を心掛けていかないといけませんね。
コメント