日々のこと 結局身体を動かすことが一番なのかな?
アラフィフ・・・更年期・・・真っ只中Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン体調・体型・精神的・・・個人差があるけど、これはどうにも仕方のないことなんでしょう。私の場合一番は体型なのかな。いや、食べすぎ?昨年9月の終わりに足をケガして約2カ月、満足に動け...
日々のこと
日々のこと
日々のこと
日々のこと
日々のこと
日々のこと
日々のこと
日々のこと
日々のこと
日々のこと