元気で長生きするのは歯が大事

 

私が唯一自慢できるところ、それは

 

歯☆彡

 

歯以外は色んな所にガタがくるお年頃だし、それ以外に自慢できるところは

殆どないT_T

乳歯が虫歯になって、上手く生え変わらなくて歯科医院にお世話になったけど

それ以外はほとんどトラブルはなかったかな

大人の歯になって、小さな虫くいがあったけどちょちょいと削って詰めたから

所謂、銀歯はゼロ

小学校～３０歳くらいまで歯科医院に行った記憶がありません

ところがですね、突然疼き出した親不知…

そう、私親不知が３本あるんです

そのうちの１本が疼いて、痛みが治まった頃抜歯T_T

その時は確か上の歯だったはず

その時に歯石をとってもらって、なんと歯周病予備軍Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ

 

虫歯が無い＝歯医者に行かない＝歯石が付く→歯周病になる

 

ってな図式が出来上がってましたT_T

虫歯は無いのに歯を失うリスクが高いなんてT_T

２０年以上前、予防歯科の意味がイマイチよくわかってなかったんですよね

 

親不知を抜いて以後、歯周病の治療を始めて

最初のうちは一か月に一度の通院

それが二カ月に一回になり、今は三ヶ月に一度クリーニングに行っています

歯科医院とはかれこれ２０年以上のお付き合いですわ

 

今でも虫歯はありません

どうやら虫歯無い菌が口内に住み着いているらしいです(歯科衛生士・談)

それと、生まれつき歯が強いことと、歯並びが良いのもあるみたい

 

父は歯が弱く６０代後半から総入れ歯になっていました

母は歯が強く、８３歳で２０本以上の歯が残っています

そして私は５０代半ばで全ての歯が残っていて、未だ銀歯ナシ

ただ、ここ５～６年食いしばりが酷くなってきて、睡眠時にマウスピースをはめています

これも歯周病予防の一つらしい

 

やはり自分の歯で食べる食事が一番美味しい

それと残存歯が多いほど認知症のリスクは下がるというし…

現時点では歯科医から

 

 

 

とお墨付きをいただきました＼(^o^)／

ただし、厄介なのが１つ…

 

 

 

と言われています

今のところ何にも自覚症状が無いので、温存を目指しています

歯磨きはずっとこれを使用しています。これのお陰で知覚過敏がぐっと治まりました。

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歯ブラシも２０年位これを使用しています。私には合っているみたい。

一見大きく見えるブラシ部分だけど、先端が細くなっているので奥まで届きます。

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歯間ブラシはこれを使用しています。この角度のブラシがとても使いやすい！

私は一番小さいサイズを使っています。

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