ライフワーク ものすごく久しぶりのプール
年明け、大好きな職場のパイセンがなんと!ジムに入会したわ♪と。パイセン、年明けにお孫ちゃんがお生まれになって、孫が20歳になるまで自分の足で頑張る!と意気込んで、それにはまず体力だと思ったようです。その話をしていて、有酸素運動と筋トレが大事...
ライフワーク
介護のこと
道具のこと
季節の手仕事
柑橘のこと
日々のこと
季節の手仕事
柑橘のこと
行事のこと
日々のこと